第一次做AJ姿势教程AJ拍照姿势怎么摆？ ？？？？？新手避坑指南
你是不是刚买了一双心心念念的AJ，， ，，，，，兴奋地穿上脚，， ，，，，，想拍张帅照发个朋友圈，， ，，，，，但面对镜头突然就僵住了，， ，，，，，手也不知道往哪放，， ，，，，，脚也不知道怎么摆，， ，，，，，最后拍出来怎么看怎么别扭？ ？？？？？别慌，， ，，，，，几乎所有“鞋头”的第一次AJ上脚照，， ，，，，，都经历过这个“尴尬期”。。。。。。。
今天这篇“第一次做AJ姿势教程”，， ，，，，，就是专门为你准备的。。。。。。。咱们不谈那些花里胡哨的专业模特动作，， ，，，，，就解决你最实在的问题：
AJ拍照姿势到底怎么摆，， ，，，，，才能自然、好看又不做作？ ？？？？？? 我会用最白话的方式，， ，，，，，分享几个一看就会的经典姿势和核心思路，， ，，，，，让你快速摆脱僵硬，， ，，，，，拍出有范儿的AJ帅照。。。。。。。?
第一部分：心态放平，， ，，，，，先从“不犯错”开始
在你学任何具体姿势前，， ，，，，，有件事比姿势本身更重要：
放松，， ，，，，，别硬摆。。。。。。。很多新手最大的问题就是太想“摆个姿势”，， ，，，，，结果全身紧绷，， ，，，，，表情管理失败。。。。。。。记�。。。。。。。� ，，，，，你的AJ是为你加分的，， ，，，，，不是你动作的束缚。。。。。。。
新手三大忌，， ，，，，，先帮你避开：
- 忌“用力过猛”：比如刻意把脚扭成一个非常别扭的角度去凸显鞋标，， ，，，，，或者身体扭曲去迎合鞋子。。。。。。。舒服永远是第一位的。。。。。。。
- 忌“忽略整体”：AJ是亮点，， ，，，，，但不是全部。。。。。。。你整体的穿搭、背景、甚至表情管理，， ，，，，，都决定了照片的成败。。。。。。。穿一双很炸的AJ，， ，，，，，却配了一条完全不搭的裤子，， ，，，，，效果会大打折扣。。。。。。。
- 忌“只拍鞋”：除非是做非常细节的球鞋展示，， ，，，，，否则纯怼着鞋子拍，， ，，，，，会显得很单调。。。。。。。把鞋融入你的生活场景和整体造型里，， ，，，，，故事感就来了。。。。。。。
把这几条记在心里，， ，，，，，咱们再学具体动作，， ，，，，，你会更容易上手。。。。。。。
第二部分：万能基础POSE，， ，，，，，男生女生都能用
好，， ，，，，，现在上干货。。。。。。。这几个姿势非常简单，， ，，，，，对环境要求低，， ，，，，，一个人用手机三脚架或者让朋友随手抓拍都能完成。。。。。。。
POSE 1：自然行走抓拍 ??♂?
这是
最经典、最不容易出错的姿势。。。。。。。不要看镜头！
- 怎么做：找一条干净的路面或者有特色的墙面作为背景，， ，，，，，自然地往前走。。。。。。。让拍摄者从侧面或侧后方，， ，，，，，在你迈步的瞬间进行抓拍。。。。。。。重点是捕捉鞋底着地或离地的动态瞬间。。。。。。。
- 核心要点：步子可以稍微迈大一点，， ，，，，，让裤脚自然上缩，， ，，，，，露出完整的鞋帮和鞋舌。。。。。。。表情放松，， ，，，，，可以看看别处或者低头看路。。。。。。。
- 适合：所有AJ鞋型，， ，，，，，尤其是高帮款式，， ，，，，，能完美展示鞋侧线条。。。。。。。
POSE 2：斜靠倚坐，， ，，，，，突出细节 ?
这个姿势能让你放松下来，， ，，，，，同时给鞋子一个很好的展示角度。。。。。。。
- 怎么做：找一个台阶、矮墙或者栏杆，， ，，，，，很自然地靠坐上去。。。。。。。一条腿伸直，， ，，，，，另一条腿微曲。。。。。。。伸直的腿可以将脚尖微微踮起，， ，，，，，让鞋底侧面和鞋后跟的细节（比如经典的“AIR”标志或飞人Logo）面对镜头。。。。。。。
- 核心要点：身体放松，， ，，，，，手臂可以自然地搭在膝盖上或身边。。。。。。。重点是营造一种随性、不费力的感觉。。。。。。。
- 适合：想突出鞋子特定细节（如联名标识、特殊材质）时使用。。。。。。。
POSE 3：俯拍“大佬”视角 ?
这个角度能拍出非常强的视觉冲击力，， ，，，，，也是晒鞋的经典角度。。。。。。。
- 怎么做：拍摄者站在高处（比如台阶上），， ，，，，，你站在低处。。。。。。。你可以自然站立，， ，，，，，双脚与肩同宽或一前一后 ； ；； ；；；；也可以选择坐在台阶上，， ，，，，，双腿自然伸展。。。。。。。镜头从上往下拍，， ，，，，，确保鞋子在画面中心。。。。。。。
- 核心要点：注意双脚的摆放，， ，，，，，可以稍微形成角度，， ，，，，，避免完全平行显得呆板。。。。。。。这个角度能完整展示鞋面设计和你的整体穿搭。。。。。。。
- 适合：展示鞋面全景、袜子与鞋子的搭配。。。。。。。
第三部分：加点创意，， ，，，，，让你的AJ照更出彩
掌握了基础姿势，， ，，，，，咱们可以玩点小花样，， ，，，，，让照片更有趣。。。。。。。
- 利用道具和场景：手里拿一杯咖啡、一本杂志，， ，，，，，或者靠在你的自行车、滑板旁边。。。。。。。AJ是你生活方式的一部分，， ，，，，，把这些元素拍进去，， ，，，，，照片会更生动。。。。。。。
- 试试“鞋墙”作为背景：如果你有自己的球鞋收藏，， ，，，，，哪怕只有几双，， ，，，，，把它们整齐地摆在身后作为背景，， ，，，，，你坐在前面，， ，，，，，这就是一张非常有力的“Sneakerhead”身份宣言照。。。。。。。姿势反而可以回归最简单的坐姿或站姿，， ，，，，，让鞋子们成为焦点。。。。。。。
- 局部特写更有质感：不一定非要拍全身。。。。。。。拍一张你系鞋带的特写，， ，，，，，或者鞋带与鞋舌、后跟标志的细节组合。。。。。。。这种照片往往更有质感和故事感。。。。。。。
个人心得与最后叮嘱
拍了这么多年球鞋照，， ，，，，，我最大的感触是：
最好的AJ姿势，， ，，，，，其实是能体现你和这双鞋之间联系的姿势。。。。。。。这双AJ是你攒了多久钱买的？ ？？？？？是陪你走过哪些地方的伙伴？ ？？？？？你最喜欢它的哪个设计细节？ ？？？？？
把这些情感和故事，， ，，，，，通过你放松的状态、自然的动作和用心的构图表达出来，， ，，，，，照片就有了灵魂。。。。。。。别把它当成一个必须完成的任务，， ，，，，，而是记录你和你的爱鞋之间一次普通又特别的互动。。。。。。。
最后记住几个技术小 tips：光线好的地方（晴天户外或窗边）拍，， ，，，，，画质会提升几个档次 ； ；； ；；；；多用手机的人像模式，， ，，，，，背景虚化能突出主体 ； ；； ；；；；多拍几张，， ，，，，，总能挑出最好的。。。。。。。
好了，， ，，，，，教程就到这儿。。。。。。。现在，， ，，，，，穿上你最喜欢的AJ，， ，，，，，放下心理负担，， ，，，，，出门去试试吧。。。。。。。期待看到你拍出的第一张满意的AJ上脚照！?
京公网安备11010202000001号
